Η Ιωάννα Τούνη μοιράστηκε με τους followers της τα αποτελέσματα από την πρόσφατη επίσκεψή της στη διατροφολόγο και φίλη της. Η influencer τα τελευταία χρόνια έχει εντάξει στη ζωή της την εντατική γυμναστική, με στόχο να δυναμώσει και να αποκτήσει το σώμα που πάντα ήθελε, κάνοντας πέντε προπονήσεις την εβδομάδα.
Παρά το γεγονός ότι, όπως η ίδια έχει παραδεχτεί, δεν προπονείται πάντα με ευχαρίστηση, επιμένει και θέλει με αυτόν τον τρόπο να δώσει έμπνευση και σε όσους την παρακολουθούν.
Στην τελευταία της μέτρηση δημοσίευσε τα αποτελέσματα στο Instagram, αποκαλύπτοντας τόσο το βάρος της όσο και τα επίπεδα λίπους και μυϊκής μάζας.
«Η μέτρηση που κάνω δείχνει το βάρος, το λίπος, τη μυϊκή μάζα και ακόμη και τη μεταβολική μου ηλικία. Αυτή τη φορά είμαι πολύ χαρούμενη με το αποτέλεσμα! Θέλω να αυξήσω λίγο ακόμη τη μυϊκότητα και να μειώσω το λίπος, χωρίς να χάσω κιλά. Αυτό σημαίνει πολλή προπόνηση και σωστή διατροφή», έγραψε χαρακτηριστικά.
🔹 Βάρος: 62,20 kg
🔹 Λίπος: 21,1%
🔹 Μυϊκή μάζα: 46,60 kg
🔹 Μεταβολική ηλικία: 17
Με τα στοιχεία αυτά, η Ιωάννα δείχνει αποφασισμένη να συνεχίσει τη γυμναστική και τη σωστή διατροφή, ενθαρρύνοντας ταυτόχρονα τους διαδικτυακούς της φίλους να φροντίζουν τον εαυτό τους.
