Καμπάνια της ISCA για περισσότερη φυσική άσκηση και χρήση σκάλας στην καθημερινότητα
Η Ευρωπαϊκή Ημέρα χωρίς Ασανσέρ διοργανώνεται κάθε χρόνο τον Απρίλιο από τον Διεθνή Οργανισμό για τον Αθλητισμό και τον Πολιτισμό (ISCA), στο πλαίσιο της καμπάνιας «NowWeMove» και της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας για τον Αθλητισμό.
Στόχος της πρωτοβουλίας είναι η προώθηση της φυσικής δραστηριότητας μέσα από μια απλή καθημερινή επιλογή: τη χρήση των σκαλιών αντί του ανελκυστήρα. Ο ISCA απευθύνει κάλεσμα στους Ευρωπαίους πολίτες να αποφεύγουν τα ασανσέρ και να επιλέγουν τις σκάλες, υπογραμμίζοντας τα οφέλη για την υγεία, καθώς η ανάβαση σκαλιών συμβάλλει σε μεγαλύτερη κατανάλωση θερμίδων σε σχέση με το απλό βάδισμα.
Σύμφωνα με στοιχεία που επικαλείται ο οργανισμός, το 59% των Ευρωπαίων ασκείται σπάνια ή καθόλου, βάσει Ευρωβαρόμετρου του 2014, ενώ η έλλειψη φυσικής άσκησης χαρακτηρίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως ιδιαίτερα επιβαρυντικός παράγοντας για την υγεία.
Κατά την ημέρα της δράσης, σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις ανελκυστήρες και κυλιόμενες σκάλες τίθενται προσωρινά εκτός λειτουργίας, προκειμένου να ενθαρρυνθεί η κίνηση μέσω σκάλας ακόμη και σε πολυάσχολους ρυθμούς ζωής. Στην Ελλάδα, τον συντονισμό των δράσεων έχει αναλάβει η Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση «Πράσινες Διαδρομές», η οποία καλεί φορείς και επιχειρήσεις να συμμετάσχουν, με την απαραίτητη πρόβλεψη για την προσβασιμότητα ατόμων με αναπηρία ή ιατρικές ανάγκες.
About The Author
