Μήπως η τεμπελιά για γυμναστική είναι τελικά… φυσική επιλογή;
Αν κάθε Δευτέρα λες στον εαυτό σου «από σήμερα γυμναστήριο», αλλά σε βρίσκεις ξανά και ξανά στην αγκαλιά του καναπέ, μην αυτομαστιγώνεσαι. Σύμφωνα με τον καθηγητή Daniel Lieberman του Harvard,…