Ο δεκάλεπτος κανόνας του Steve Jobs που τον έκανε πιο έξυπνο
Σύγχρονες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι ο περίπατος μπορεί να βελτιώσει την εγκεφαλική λειτουργία και να διευκολύνει την επίλυση προβλημάτων που φαίνονται άλυτα όταν καθόμαστε. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αυτής της πρακτικής ήταν…